養生保健課群

課程編號 :

課程名稱 : 國標拉丁舞動人生

課程老師 : 賴芳玲

課程地點 : 鹿港圖書藝文中心

課程日期 : 星期六,

上課時間 : 14：00 ~ 15：50

認知國際標準舞的種類風格,音樂起源及發展的歷史比賽的各項規章。健全心理層面的學習態度,勇於接受新技能學習,激發潛能,培養出色的藝能高手。

1拉丁~森巴 1.起源講述~舞蹈概念2.基本拍數1加半拍，2X6教學

2拉丁~森巴 2.基本舞步2X6複習3.方向走位變化

3拉丁~倫巴 1.起源講述~舞蹈概念2.基本拍數1.2.3~4延伸.4X6教學

4拉丁~倫巴 2.基本步伐4X6複習3.方向位置變化

5摩登~華爾滋 1.起源講述~舞蹈概念2.基本拍數1.2.3上升下降之技巧

6摩登~華爾滋 2.基本三步移動~原地向左向右概念

7摩登~探戈 1.起源講述~英國必跳之舞(國舞)2.基本拍數1.2(快慢之進退)

8摩登~探戈 2.基本快慢進退、單向、雙向8X4

9公民參與週/社大辦公室安排之講座或活動

10拉丁~恰恰 1.起源講述~拉丁美洲的民情風俗2.基本拍數1.2.3加4拍4X8

11拉丁~恰恰 2.基本舞步~前進後退.左.右旁蹲4X8複習

12拉丁~鬥牛舞 1. 起源講述~西班牙鬥牛節的表演曲2.基本步的1.2重踏拍及手式的強調

13拉丁~鬥牛舞 2.基本舞法~強烈的色彩加上震撼的音樂手的代表特性.4X6小節練習

14摩登~宮廷舞 1. 起源講述~曾經社交心跳之舞.從小學習2.基本拍子1.2.3快速有力.優雅3X4

15摩登~宮廷舞 2.基本舞步，三拍練習、原地、右轉、左轉3X4複習

16摩登~快四步 1.起源講述~美國.輕快飛揚、飛躍敏捷2/4拍基本前進跑跳、停止等

17摩登~快四步 3.基本，雙圈的前進練習原地停留4X6

18成果展準備週/各班教學觀摩及成果發表